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インドエステ&筋膜リリース ルラシェ

インドエステアンドキンマクリリース ルラシェ

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ルラシェのブログ

ビューティー
投稿日:2022-03-24 12:57:42.0
何を飲む?
何を飲む?_20220324_1

こんにちは…*

気温の変化も激しいですが
体調は変わりないですか?

体調崩しやすい方は
"内臓の冷え"
が原因だったりもしますよ。


自分の内臓が冷えやすいかは
日頃飲んでいるものでも変わってきます!

砂糖さっぷりカフェラテ
朝には欠かせないアイスコーヒー
気合を入れたいエナジードリンク
夜はキンキンに冷えたビール
とりあえず氷たっぷり

というドリンクを飲む方は
やはり内臓を冷やしやすいですね。

内臓が冷えると、血流も悪くなるので
ダイエットにも不向き…

まずは日頃飲んでいるドリンクを

温かいものや常温
ノンカフェインのものにして
量も気をつけてみましょう♪

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ルラシェ 渡邉
ご来店お待ちしております
栄養士、腸もみ、エステティシャン
渡邉 ワタナベ
投稿者
ルラシェ 渡邉

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ルラシェのブログ(何を飲む?)/ホットペッパービューティー

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