アール(Arl..)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-12 15:25:57.0
- -日々の習慣に-
- 皆さまこんにちは。
スタッフの川副です。
ここ数ヶ月、ストレッチを取り入れています！
体を伸ばすだけでも血流が良くなって、終わった後はポカポカに。
・朝の浮腫みが気にならなくなった
・脚がスッキリして軽い感じがする
など、自分自身実感中です！
おうちでも簡単に出来るので、是非みなさんもチャレンジしてみて下さいね！
一緒に「浮腫みにくい身体づくり」をして行きましょう。
Beauty Salon Arl.. 川副 華加
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