リンパサロン アリシア
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- 石川県金沢市南新保町ハ３４－１ ＩＫＢ２０３号
- 金沢駅より車で10分。ＫＩＢアパートの2階にございます。
アリシア(ALICIA)のブログ
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投稿日：2025-09-04 08:58:29.0
- 【季節の変わり目を快適に過ごすために】
- 夏の強い冷房や冷たい飲み物で、体内は想像以上に冷えています。
この“内臓冷え”が、自律神経の乱れや血流低下を招き、肩こり・むくみ・疲労感の原因に。
対策のポイントは深部体温を上げて、リンパと血液の流れを整えることです。
・ぬるめの半身浴で副交感神経を優位に
・温かい飲み物や根菜類で内側から温める
・そして、リンパマッサージで老廃物を排出しやすい体へ
体を整えることで免疫力もサポートされ、季節の変わり目も快適に過ごせます。
お疲れやむくみを感じている方は、ぜひ一度プロのケアで“巡り改善”を体感してください
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