スモーカーズフェイスの真実。：2025年5月17日｜フランジパニのブログ

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ビューティー

投稿日：2025-05-17 00:11:45.0

スモーカーズフェイスの真実。: 　スモーカーズフェイス聞いたことありますか？
スモーカーズフェイスとは、通称タバコ顔。
喫煙者特有の肌の老化現象のことを指します。
　
　具体的には、肌のくすみ、乾燥、小ジワ、たるみ、毛穴の開き、唇や歯の変色などが特徴です。
タバコに含まれる有害物質が血管を収縮させ、肌への血流を低下させることで
酸素や栄養が届きにくくなり、肌の再生力が落ちてしまいます。その結果、肌のハリが失われ
老け顔につながります。
　今、葉タバコより電子タバコに変えられている人も多いと思いますが
紙巻きタバコと比較すると煙やタールが少ないため
健康被害は軽減されると言われていますが、完全に無害ではありません。
ニコチンを含む製品であれば、血管収縮作用は変わらず、美容や健康への影響は残ります。
また、加熱式タバコに含まれる化学物質の一部も、肌に悪影響を及ぼす可能性があります。

美容と健康へのマイナスポイント
◎肌の老化（シワ、たるみ、くすみ）
◎血行不良による冷えや疲れやすさ
◎歯や唇の着色、口臭
◎ 免疫力の低下、風邪や感染症にかかりやすくなる

禁煙や減煙した場合のプラスポイント
◎肌のトーンが明るくなり、ハリが戻る
◎血流が改善され、冷えやむくみの軽減
◎口元の印象が清潔になり、若々しさアップ
◎睡眠の質や体力の向上

　美容と健康の両面から見ても、喫煙はリスクが大きく
電子タバコも万能な代替品とは言えません。
美しく若々しい肌を保つには、禁煙が最も効果的な方法です。

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