桶川さくら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 16:10:14.0
- なぜ休んでもスッキリしない？実は“首”が原因かも
しっかり休んだはずなのに、朝からだるい。
休日にゆっくりしても疲れが抜けない。
そんな「休んでもスッキリしない状態」が続いていませんか。
その原因は、意外にも“首の緊張”にあります。
豆知識
【首の硬さと脳の疲労の関係】
首には、脳へ酸素や栄養を送る血管が通っています。
首の筋肉が硬くなると血流が滞り、
脳に十分な酸素が届きにくくなります。
その結果、集中力が落ちる、頭が重い、眠りが浅いなど、
「脳が休めない状態」が起こります。
さらに首の奥には、自律神経と深くつながる神経があり、
首の緊張が続くことで体全体が緊張モードのままになってしまいます。
桶川さくら整体院のアプローチ
当院では、首を直接ほぐすのだけではなく、
背骨や内臓等を整えて首の負担を内側から軽くしていきます。
首の緊張を作る原因を取り除くことで、
施術後には「頭がスッキリした」「眠れるようになった」と感じる方が多くいらっしゃいます。
首を整えることは、脳を休ませること
どれだけ休んでも疲れが抜けないとき、
体ではなく“神経”が休めていないことがあります。
桶川さくら整体院の自律神経専門整体で、
脳と体がしっかり休める状態を取り戻しましょう。
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