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たかさか整体院

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たかさか整体院のブログ

2023年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • テニス肘は難治?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-31 10:15:40.0
    投稿者:
    高坂
    テニス肘。肘の外側が痛くなる病気です。テニスの名前がついているだけに、テニスをしている人がなる病気だと思われているかもしれません。しかし実際には、スポーツが関係するのは5%…続きを見る
  • 波乱の11月?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-30 22:09:09.0
    投稿者:
    高坂
    週間天気では、11月の頭に夏日が来るそうです。木曜日の予想最高気温が26度で、なんと週末までその気温が続きます。過ごしやすいのは良いですが、身体へは負担になるかもしれません。…続きを見る
  • アリエクのすすめ
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-29 16:22:43.0
    投稿者:
    高坂
    もうすぐハロウィン。今日は各地で、ハロウィン関連のイベントも多く開催されているのではないでしょうか。近所でもイベントに参加している子どもたちの、かわいい仮装をチラホラ見か…続きを見る
  • 体温の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-28 08:49:23.0
    投稿者:
    高坂
    心臓、腸、脾臓。これらはガンができにくい臓器です。いずれの臓器も血液が集中する器官で、体温が高いという特長があります。体温は1度下がると、代謝は12%下がり、免疫力は30%落…続きを見る
  • 内蔵と僧帽筋の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-27 10:30:09.0
    投稿者:
    高坂
    肩こりの原因と考えられている筋肉に、僧帽筋があります。僧帽筋は頭から背中へとつながる大変大きな筋肉で、肩甲骨の動きに関係しています。デスクワークでは長時間の同じ姿勢を強い…続きを見る
  • 超ボジティブな身体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-26 09:47:18.0
    投稿者:
    高坂
    身体はいつだって良くなろうとしている健気な存在です。例えば、切り傷が治らないようにしたいと思っても、自分で傷口を開かない限り、傷は勝手に塞がっていきます。生に対して、身体…続きを見る
  • 中庸は重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-25 09:25:46.0
    投稿者:
    高坂
    健康においていちばん大事なのは中庸です。食べすぎも食べなさすぎも働きすぎもなまけすぎも寝すぎも寝なさすぎも筋トレしすぎも運動しなさすぎも知りすぎも知らなさすぎも遊びすぎも…続きを見る
  • 危険な光
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-24 10:13:06.0
    投稿者:
    高坂
    私は明るいところが苦手です。明るすぎる場所だと、まぶしすぎて疲れてしまいます。しかし、疲れてしまうのはLEDの明かりで、白熱電球や太陽光は平気です。その答えは、どうやらLEDの…続きを見る
  • お腹を温める食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-23 10:51:47.0
    投稿者:
    高坂
    朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。気付けば、木々が次第に色づき、どんどん秋が深まってきています。この間までは、夏が長過ぎると心配していたのに、全く不思議なものです。東…続きを見る
  • 好みはひとそれぞれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-22 12:46:39.0
    投稿者:
    高坂
    私はココナッツジュースが好きです。よく勘違いされるのですが、ココナッツミルクとは違います私が好きなのは、ヤシの実の中に含まれる透明なジュースです。好きな私が言うのも変です…続きを見る

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