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PhD ダブリューセラピー 整体院(PhD W.Therapy)のブログ
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投稿日：2023-06-16 08:41:43.0
- 四十肩・五十肩の原因と対策について
- こんにちは、PhD W. Therapy 整体院です。
題名にもある通り、今回は四十肩や五十肩について書いていこうと思います。
一般に四十肩や五十肩と呼ばれる症状には実は正式名称があり「肩関節周囲炎」といいます。40代や50代にこの症状を発症することが多いので俗称で四十肩・五十肩と言われるようになったそうです。
この四十肩や五十肩、実ははっきりとした原因は分かっていません。
『これをすると四十肩や五十肩になるよ』といった要因がないので、ならないように対策をするのは難しいのです。。。
症状も腕を上げるときに痛む方もいれば、途中まではスムーズに上がるけど何か引っかかるような感じがするという方もいますし、症状が全くでない方もいます。
腕を上げるときに痛みが出る場合は、日常生活にも影響が出て困ってしまいますよね。
四十肩・五十肩の症状が出ている方の共通点は『腕の前側の筋肉が硬くなっていること』です。
この硬くなっている筋肉をほぐしてあげることで四十肩や五十肩の予防に効果的です◎
ただし、激しい痛みが出ている時は炎症を起こしている時なので、無理にほぐしてしまうと逆効果になる可能性もありますので注意が必要です。
当店にはカッピングを取り入れたメニューもございます。
カッピングは痛みの軽減にも効果があるので、ぜひ一度試してみてくださいね◎
お電話でのご予約・お問い合わせは 04-7197-2275 までお願いいたします。
みなさまのご来店をお待ちいたしております＾＾
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