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アーユルヴェーダサロン　TSUKI

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ツキ(TSUKI)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

13件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-09 15:42:08.0

投稿者：

佐藤

心の状態は腸内環境が大きく関係している？

皆様、ゴールデンウイークが終わり、如何お過ごしでしょうか。日々忙しさの中で生きていると、目の前のやらなければならないことがあるのになんか身体がとっても重く感じたり、やる気…続きを見る
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投稿日：

2022-12-30 13:51:53.0

投稿者：

佐藤

寒い季節の不調・・・

　今年も1年が明日で終わりますね。。ヴァータの年齢に差し掛かってくると更に時の流れの速さを感じてきます＾＾；毎日を大切に穏やかに暮らしていく為のヒントをくれるアーユルヴェ…続きを見る
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投稿日：

2022-09-30 13:57:29.0

投稿者：

佐藤

夏バテ・・・秋バテ

秋バテ最近は気象変動の影響もあり秋バテと呼ぶ9月の不調を感じていらっしゃる方が多く、深刻化しているようです。そもそも秋バテとは・・・夏に増大した火のパワー（ピッタ）が初秋…続きを見る
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投稿日：

2022-07-21 10:20:13.0

投稿者：

佐藤

更年期障害との付き合い方

閉経前後の１０年間に起きる様々な不調・・・最近では結婚年齢や妊娠年齢の変化と共に更年期もプレ更年期として30代の方でも多く確認されるようになりました。アーユルヴェーダでは更…続きを見る
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投稿日：

2022-07-17 19:17:58.0

投稿者：

佐藤

心の乱れと腸内環境の関係

なんだかイライラする・・・怒らなくていいことなのに家族に当たってしまう・・・そんなお悩みをよくカウンセリングの際にお聞きします。精神状態は体調や体内環境によって大きく左右…続きを見る
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投稿日：

2022-06-27 10:26:25.0

投稿者：

佐藤

ハーブティー　ホーリーバシル

ホーリーバシル　（ツゥルシー）はアジア世界を中心に古代より様々な効果、効能が期待され栽培されてきました。日本では２０００年以降少しずつ広まり、テレビで取り上げられ、認知さ…続きを見る
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投稿日：

2022-05-17 18:10:17.0

投稿者：

佐藤

カパってどんなタイプ？

カパのタイプってさてそれはどんなタイプ・・・？少し詳しくお伝えしますね。カパタイプの人は心が穏やかで人の心を思いやることが出来る人が多いと言われています。全てを包み込む安…続きを見る
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投稿日：

2022-04-30 16:40:19.0

投稿者：

佐藤

ピッタ体質ってどんな人？

アーユルヴェーダの３つの体質【ヴァータ】【ピッタ】【カパ】今日はピッタ体質とはどんな人かお話させて頂きますね。バラの花のように美しく凛としたピッタ。情熱的であでやかですが…続きを見る
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投稿日：

2022-03-14 14:26:53.0

投稿者：

佐藤

アーユルヴェーダ　３つの体質　（ドーシャ）

こんにちは今日はアーユルヴェーダの３つの体質（ドーシャ）についてのお話です。アーユルヴェーダを既にご存じの方にはお馴染みのワードです＾＾近年では情報過多で、誰かに勧められ…続きを見る
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投稿日：

2022-03-09 13:20:24.0

投稿者：

佐藤

眠れない・・・

忙しい毎日・・・　お仕事で携帯やパソコンと向き合う毎日、育児に忙しく自分の時間がない、人間関係での悩み、様々なプレッシャーなどで寝つきが悪く寝てもすぐに目が覚めてしまう方…続きを見る