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投稿日：2025-10-30 10:41:56.0
- 水素吸入の科学！体が「サビる」のを防ぐ小さな分子
最近注目度が高まっている**「水素吸入」。
ただのブームではなく、その作用には確かな理由があります。
水素が特別な理由
私たちの体調不良や老化の原因は、主に「悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」による酸化ストレス、いわゆる体が「サビる」ことです。
水素分子（H 2 ）は、この悪玉活性酸素に対して、他の抗酸化物質にはない決定的な強みを持っています。
悪玉だけを狙い撃ち（選択性）
水素は、細胞を傷つける悪玉活性酸素とだけ反応し、水（H 2O）に変えて体外へ排出します。
必要な善玉活性酸素には干渉しません。
体の隅々まで届く（拡散性）
水素は宇宙で最も小さな分子です。そのため、血管や細胞膜、さらには脳やミトコンドリア（体のエネルギー工場）の中まで、素早く浸透して作用します。
期待される主なメリット
水素の強力な抗酸化作用と浸透力により、以下のような効果が期待されています。
疲労回復・パフォーマンス向上: ミトコンドリアを活性化し、効率の良いエネルギー生産をサポート。
美容・アンチエイジング: 酸化を防ぐことで、肌のくすみや老化の進行を抑制。
体調管理: 慢性的な炎症を抑え、血流改善や質の高い睡眠をサポート。
カニューラ（鼻チューブ）で呼吸するだけのシンプルなケアですが、体内の根本に働きかけ、「サビにくい体」を目指せるのが、水素吸入の大きな魅力です。
relaxation space kokua仙川店
03-3300-3480
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