産後の腹直筋離開って知ってますか？：2025年5月2日｜コレカラ骨盤整体院のブログ

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投稿日：2025-05-02 06:11:39.0

産後の腹直筋離開って知ってますか？: 大阪府松原市で産後骨盤矯正や骨盤矯正や産後矯正を中心に治療しております。
コレカラ骨盤整体院です。

今回は【産後の腹直筋離開】についてお伝えしていきます

みなさん腹直筋離開ってご存知ですか？

当院で産後骨盤矯正でご来院頂く方に【腹直筋離開】って知っていますか？と質問するのですが、ほとんどの方が初めて聞いたと言われる方が多いです。

腹直筋離開とは何か？

妊娠中からリラキシンと言う女性ホルモンの関係で腹筋と腹筋を繋ぐ白線と言う部分も緩む事により、腹筋が離れてしまいます。

その状態を【腹直筋離開】と言います。
腹直筋離開の状態は…お腹に溝ができていたり、ベコベコしている状態となります。

腹直筋離開の原因とは？

・ホルモンの影響

・妊婦中の姿勢の変化

・産後の腹筋運動など

次回は腹直筋離開の与える影響についてお伝え致します。

★店舗情報★

産前　産後　ダイエット専門整体院　コレカラ骨盤整体院
住所　大阪府松原市天美北1丁目368-2【自宅サロン】

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【院長プロフィール】

コレカラ骨盤整体院　院長　坂田真彦

【資格】

・柔道整復師（国家資格）
・日本再生美容医学協会
・産前・産後専門整体ママリュクス認定院
・ダイエットエキスパート
・JATIトレーニング指導者資格
・ペリネケアリスト1級

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