【脱毛×痩身×フェイシャル】セルフエステサロン ジブンミガキ 厚木スタジオ
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ジブンミガキ 厚木スタジオのブログ
- 太らないお酒
- こんにちは!
ジブンミガキです☆
今日は太らないお酒について紹介します!
カロリー一覧
ハイボール: 約70Kcal
焼酎ロック: 約70kcal
ウイスキー(シングル): 約75kcal
ワイン(ワイングラス1杯):約90kcal
ウーロンハイ:約95lcal
梅酒ロック: 約95kcal
生レモンサワー: 約110kcal
生ビール(中ジョッキ1杯): 約145kcal
シャンディーガフ: 約150kcal
日本酒(1合): 約200kcal
同じお酒でもこんなに差があります!!!
1番高いのは日本酒...200カロリー
1番低いのはウイスキー系で70カロリー
ということになりました☆
少しの意識で接種カロリーはすごーく
変わると思うので皆さん意識してみてください∩^ω^∩
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