【脱毛×痩身×フェイシャル】セルフエステサロン ジブンミガキ 厚木スタジオ
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ジブンミガキ 厚木スタジオのブログ
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投稿日：2022-10-19 09:49:02.0
- マシンを当てる頻度
- こんにちは！ジブンミガキです(*^^*)
本日はマシン当てる頻度や
注意点についてご紹介します☆
●ボディマシン…２、３日に１回(同じ部位)
●フェイシャル…２，３日に１回
●筋力強化マシン…２，３日に１回(同じ部位)
●脱毛…３，４週間に１回
ボディマシンについては同じ部位じゃなければ
間隔開けずに毎日でも当てて大丈夫です！
マシンを当てる前後は食事はなるべく控えて
お水をいつも以上に飲むことが大事になります
マシン後すぐに食事をとると
吸収率が２倍になるので要注意です！
ダイエットの痩せ期間と言われている生理後２週間も
当てれると尚いいので是非参考にしてみてください☆
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