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整体リラクゼーション ほぐりら 浜松町店

セイタイリラクゼーション ホグリラ ハママツチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区浜松町1-27-9 トラスト浜松町ビル6階
  • 浜松町駅徒歩1分/大門駅 徒歩1分

ほぐりらのブログ

2025年10月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 雨の日はリフレクソロジーでケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-20 13:42:32.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!雨の日って、なんだか体がだるかったり、気分が沈んだりしませんか?出かけるのもめんどうだし、ついゴロゴロして一日が終わっちゃうことも…続きを見る
  • 休日に疲れをリセット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-18 15:05:29.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!お仕事に家事に毎日おつかれさまです!平日はやることだらけで、気がついたら体がガチガチ…なんて人も多いですよね。せっかくの休日くらい…続きを見る
  • ストレートネックって??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-17 09:42:25.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!最近よく聞く【ストレートネック】。スマホやパソコンを長時間見ていると、首のカーブがまっすぐになっちゃうアレです。首や肩がこるし、ひ…続きを見る
  • 水泳で整える、体と心のバランス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-16 10:19:18.0
    投稿者:
    おおよし
    こんにちは!!最近水泳を始めた大吉です。今日は「水泳の健康効果」についてお話ししたいと思います。水泳というと「ダイエット」や「全身運動」というイメージが強いですが、実は体と…続きを見る
  • コーヒー飲み過ぎてませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-15 10:07:34.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!お仕事の合間や気分転換につい手が伸びるコーヒー、香りも良くてホッとできますよね。ただ、飲みすぎてしまうと体がちょっとしんどくなるこ…続きを見る
  • 気付かないうちに偏平足になってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-14 09:40:05.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!偏平足【へんぺいそく】って聞いたことありますか?土踏まずがなく、足裏がベタっと地面についちゃう状態のこと。見た目の問題だけじゃなく…続きを見る
  • 湿度が高い日は整体でスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-13 10:13:45.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!今日は東京、湿度がかなり高め。外に出るだけで空気がまとわりつくようなムシッとした感覚、感じていませんか?気温はそれほど高くなくても…続きを見る
  • 有意義な休日の過ごし方とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-12 17:00:01.0
    投稿者:
    おおよし
    こんにちは!!寒い季節は大の苦手 冬眠したい大吉です。みなさんは、休日をどのように過ごしていますか?つい「寝だめして終わってしまった…」「スマホを見ていたら一日が終わってい…続きを見る
  • 運動の後は身体にご褒美♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-10 12:25:11.0
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!運動したあとの身体って、なんだか「がんばったな~」って感じがしませんか?汗をかいてスッキリするのもいいけど、実はそのあとにマッサー…続きを見る
  • ゴルフ後の腰痛…その原因とケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-09 11:54:21.0
    投稿者:
    おおよし
    こんにちは去年からゴルフを始めたスタッフ大吉です。最近、ゴルフ帰りにご来店くださるお客様が増えています。「スイングのあとから腰が重くて…」「翌日に痛みが出る」といったご相…続きを見る
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