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ほぐりらのブログ

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25件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 巻き肩の影響は
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-26 20:45:21.0
    投稿者:
    にいつ
    こんにちは.。新津です。最近、肩が内に巻いてしまっている巻き肩のお客様を多くお見受けします。巻き肩と聞くと、猫背の様な状態をイメージされるかもしれませんが、猫背と巻き肩は…続きを見る
  • 骨盤の前傾と後傾
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-23 17:48:33.0
    投稿者:
    にいつ
    皆さん、こんにちは。新津です。正しい姿勢がとっても大切なのは、周知の事実ですよね。姿勢が悪いと体のバランスが崩れて、様々な支障をきたします。崩れた姿勢から肩こり、腰痛を引…続きを見る
  • 免疫力UPを応援します
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-12 10:43:54.0
    投稿者:
    にいつ
    皆さま、こんにちは。新津です。毎日寒い日々が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか。今年の冬は例年に比べて寒くなることが予想されています。ここ数日も西高東低の冬型気圧配置…続きを見る
  • よく噛んで食べましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-29 18:02:29.0
    投稿者:
    にいつ
    皆さま、こんにちは。新津です。現代人は、食事にかける時間が短くなり、柔らかい食べ物を好むようになったことなどから、噛む回数が激減しています。今日は噛むことの大切さを一緒に…続きを見る
  • 腰痛のほとんどは原因がハッキリわからない
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-24 11:31:20.0
    投稿者:
    にいつ
    女性も男性も、腰痛や肩こりを主な身体の悩みとして抱えています。腰は上半身の重さを支える部分でもあるし、足や股関節、骨盤や背骨の影響も受けるまさに「身体の要」となる部分です…続きを見る
  • 腸腰筋ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-18 12:50:18.0
    投稿者:
    にいつ
    こんにちは。新津です。60代半ばのお客様からご意見を頂きました。ジムやプールで歩いたり、バイシクルマシンでトレーニングをした2日誤とかに、骨盤の奥の方が重くなる、とのこと。…続きを見る
  • 夏のPqyPqy祭
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-09 11:56:21.0
    投稿者:
    にいつ
    皆さん、こんにちは。新津です。当店でもPqyPqyを導入しておりますが、現在「夏のPqyPqy祭」期間中です!!夏のPqyPqy祭は、PqyPqyポイントがドンドン貯まる、特別おトクな2か月間!…続きを見る
  • ゴルフ後のメンテナンス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-08 12:36:36.0
    投稿者:
    にいつ
    こんにちは。新津です。当店ではゴルフ愛好家のお客様が非常に多く、お体のメンテナンスにお越し頂いております。お客様から問い合わせがありましたので、ゴルフ後のボディケア・フッ…続きを見る
  • スポーツに学ぶこと
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-08 12:31:39.0
    投稿者:
    にいつ
    こんにちは。新津です。ウィンブルドンテニスの男子準々決勝で、ナダルとフリッツ戦を観た感想。こんにちは。新津です。ウィンブルドンテニスの男子準々決勝で、ナダルとフリッツ戦を…続きを見る
  • ウィンブルドンテニス(※ネタばれ注意)
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-06 17:50:02.0
    投稿者:
    にいつ
    皆さん、こんにちは。新津です。スポーツ好きには辛いシーズンが到来してきました。ウィンブルドン、全英オープンゴルフ、ツールドフランスなどのスポーツファンは、この時期寝不足が…続きを見る
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