排出力を高める！【恵比寿／アロマオイル】：2024年2月2日｜ピヴァーチェ(Pivace)のブログ

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ピヴァーチェ(Pivace)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-02-02 17:49:15.0

排出力を高める！【恵比寿／アロマオイル】: いつもプライベートサロンPivaceを
ご利用頂きありがとうございます＾＾

2月がスタートして2日目。
2月らしい寒さですね～

2月は私的に1年の中でも一番体のケアを
重視する月なのです

何故かと言うと
陰陽五行説では2月は
陰から陽へ変わる時とされており
冬から春へと大きなお引越しをする時期

体の中も溜め込む体から快活な体へと
準備を始める大事な月なのです

なのでどれだけ
排出力を高めるか

が、とっても重要

デトックスと言うより
自分で押し出すチカラを
いかに強化させるかに意識を集中させてるんです

2月はファスティングや
グルテンを少なくしたり
肝が弱くなりやすいので
海藻、キノコ類、魚介などを
意識して取り入れる
そして高タンパクなもの葉酸などを多く摂取し
体のバリア機能を高めながら
中からドーン！と吐き出す力を身につける、みたいな

あと、この時期は
大好きなチョコを控えます。。。
2月のチョコ、なぜか相性が悪い
暴チョコすると蕁麻疹に襲われるのです

春に体調崩す人
多くないですか？
花粉症やアレルギーが始まったり
風邪とは違う微熱
皮膚疾患やら
謎に気持ちが落ちたりなど。。。
それは守ろうとする体から
活動的な体に移行するサインです☆

寒い中で深く根を張り土台を着々と作って
温存していたチカラを
今度は大地に向けて芽を出すエネルギーに変えるって
考えただけでも凄いこと
これが私達の生命エネルギーでも行われるのです
デトックスよりもっとパワフルな排出力！
と私はこの時期熱弁してます笑

自力で押し出すチカラを
2月は強化しませんか？　

◆タイ式で関節を大きく開いて血行促進
◆アロマでリンパを流して代謝UP
◆腸もみで内臓の動きを強化
◆リフレクソロジーで末端からしっかり流す
◆ヘッドマッサージで自律神経を整えて不安からの脱却
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