ほぐしーぷのブログ
- 挑戦する姿に胸が熱くなる日々
- こんにちは、ひつじてんちょーです♪
世界陸上が連日盛り上がっていますね!
私は毎日テレビで観戦しています。
世界新記録が生まれたり、日本のアスリートたちが全力で挑む姿を見ていると、本当に胸が熱くなります。
メダルの色や順位に関わらず、ひたむきに努力を重ねる姿には本当に勇気をもらえますし、「自分も頑張ろう」と前を向ける気持ちになります。
スポーツに限らず、私たちの日常も同じです。
仕事や家事、学びや挑戦…
それぞれのステージで一生懸命に頑張ることが、人生を豊かにしてくれます。
でも、どんなに気持ちが前向きでも、体が疲れてしまっては力を発揮できません。
だからこそ、「体のケア」が大切です。
アスリートが日々欠かさずメンテナンスをしているように、私たちも肩こりやリンパの滞りを整え、体をリセットすることで、また次の挑戦へと踏み出すエネルギーが湧いてきます。
勇気をもらったら、次は自分の番。
すっきり整えた体で、また明日から一歩前に進んでいきましょう。
ほぐしーぷ/もみほぐし/ヘッドスパ/足つぼ/ハンドリフレ/小山リラクゼーション/肩こり/リンパ/世界陸上/世界新/勇気をもらえる
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ひつじ てんちょー
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