リラクゼーションサロン ルポ
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ルポ(Repos)のブログ
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投稿日：2023-09-20 00:44:03.0
- 不調の回復を♪
- お久しぶりです☆
最近は
凝り・むくみがツライではなく
風邪を引いて、
なかなか身体がスッキリと回復しない。
体力も気持ちのバランスも乱れ
更には寝付きがよくなく、回復しない。
また
アレルギーがひどくなりお肌が荒れたりと
弱い部分に症状がでることも…。
身体からのシグナルを受け取ったあと
どのようにケアすると回復するかを見つけておくのは大切だと思います。
リンパケアを行うことで
代謝があがります。
代謝があがると、巡りもよくなり免疫力もUP
疲労を回復へと導いてくれます。
ご自身でも行うことはできますので
アドバイス必要な方はご遠慮なくお声掛けくださいませ♪
湿度が高いが続きます…。
不調に気をつけて
日々気分よく過ごせますように♪
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