ルポ(Repos)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-29 14:40:38.0
- 顔色チェックしてますか？
- 最近、
40過ぎて顔色やクマ、
くすみが凄く気になりだしたんです。
あまり気にもしてなかったんですが
意識しだすと鏡をよくみるようになりました。
顔色がよくない日は
あまり寝られていない日。
◎ amazonでドラマにハマってしまったり
◎ 悩みや考えごとしてしまってるとき
こう言う日が続くと
次の日にすごく影響してしまっています。
この悪循環は
体に心に美に直結しているように思います。
上手に時間のコントロールと
悩んで体、心が潰されてしまう前に…。
自分自身が心が穏やかになることはなんなのか
ホントに嬉しいや喜びってなんなのか…。
ぜひ向き合ってみてください。
今わたしはようやく見つかったような気がしています。
ただ
amazon ドラマ止められない日。
気をつけなきゃです(>_<)
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