気分の浮き沈み、よもぎ蒸しで整えてみませんか？：2024年4月25日｜MBR 高槻店のブログ

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投稿日：2024-04-25 15:39:19.0

気分の浮き沈み、よもぎ蒸しで整えてみませんか？: 生理前は特に感情の起伏が激しくなり
大切な人に八つ当たりして傷つけてしまったり・・
ちょっとしたことにブチ切れたり
本当はそんなことしたくないのに
自分がコントロールできない・・

あなたもこんな風に悩んだりしていませんか？

実際私も30代前半まで
自分の感情のコントロールができず悩んでいました
メンヘラでヒステリーだったと思います。笑

今は平穏な心を取り戻して日々穏やかに過ごしています
イラッとすることもありますが激情的にはならず
軽～く「あ～もうイライラするなぁ～」で終わります

こんな風になれたのはもちろん
黄土漢方蒸しのおかげ
子宮が冷えていたせいで思考が凝り固まり
直感も鈍くなっていました

黄土漢方蒸しでじんわりと身体を温めて自分を大切にする時間をもち
自分と向き合うことで「どうなりたい？」「どうしたい？」が
明確になり自分の望む状態を現実化できるようになりました

冷えていた子宮がぽかぽかになると心もほぐれ
ホッとして気分が良くなっていきました

我慢ばかりすることも
自然とやめられるようになりました

感情のコントロールができないのは
子宮が冷えが原因だったのです

子宮が冷えている状態で
思考だけ変えようとしても無理です
怒っちゃだめ、イライラしちゃだめ、落ち込んんじゃだめ
そんな風に負の感情を否定してしまうと
自分を否定していることにつながりますので
余計にストレスが溜まってしまいます
そうするとさらに感情のコントロールができなくなる・・
という負のループが出来上がります

周りに振り回されてるのではなく
自ら振り回されているのです

気分が浮き沈みしてそんな自分に罪悪感を感じたり落ちこんだりするのは
もうやめにしませんか？

黄土漢方蒸しで身体と心を温めていくことで
感情の起伏は落ち着きを取り戻し
本来に自分に戻ることができますよ♪

落ち着きを取り戻したい
自分を取り戻したい
平穏な感情でい過ごしたい
心穏やかに日々を過ごしたい方におすすめします

一緒に心穏やかになっていきましょう！
サロンでお待ちしています

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