最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:34:46.0
- 投稿者:
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 6/7 】健康的な食生活のためには、砂糖を多く含む食品や、間食を取ることを控えることが大切です。「まごわやさしい」食事をお手本に、パ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:34:35.0
- 投稿者:
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 5/7 】◎砂糖の摂りすぎでアレルギーが悪化する?反対に、偏った食事はアレルギーを促進してしまいます。特に、砂糖の摂りすぎはアレルギ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:34:21.0
- 投稿者:
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 4/7 】◎「まごわやさしい」で健康な食事を人は生きるためにいろいろな栄養素を必要としています。健康で活動的な日々を過ごすためには、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:34:10.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 3/7 】◎花粉症を和らげる秘策は?花粉症による症状を緩和するには、「花粉に触れないこと」が最も重要です。外出時にはマスクや花粉用の…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:33:59.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 2/7 】◎花粉症とは?花粉症は、花粉によって引き起こされるアレルギー疾患です。「季節性アレルギー性鼻炎」とも呼ばれ、春にはスギやヒ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:33:40.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年3月発行 【 1/7 】今月の健康ヒント「花粉症ってなに?」寒い冬が終わりを迎え、徐々に暖かさを取り戻してきましたね。お出かけや旅行、スポーツにも…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:33:25.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年2月発行 【 7/7 】水は生き物が生命を維持するうえで必要不可欠ですが、実は心の健康にも役立つそうです。例えば、川のせせらぎや海の波の音、静かな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:33:15.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年2月発行 【 6/7 】◎水分補給のタイミング生活の中で、水分を多く失うタイミングは、睡眠時、入浴時、運動時です。これらのタイミングで体内の水分が…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:32:43.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年2月発行 【 5/7 】◎水分補給に適さない飲み物コーヒー・緑茶などに含まれるカフェインは、体内の水分の排出を促す成分ですので、水分補給には適して…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-03 22:32:29.0
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井手上 進一
健康ニュースレター 2024年2月発行 【 4/7 】◎水を飲むと起こること水を飲むことによって得られるメリットはたくさん存在します。中でも重要なのは血液の巡りがスムーズになる…
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