最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-11-13 14:07:40.0
- 投稿者:
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井手上 進一
10月に入り、ようやく涼しい日が増えて過ごしやすい季節になってきましたね。夏の疲れもようやく抜けてきた頃でしょうか。しかし、こんな季節の変わり目にこそ生活習慣は引き締めた…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-11-04 01:11:12.0
- 投稿者:
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塚本 健太
はじめまして。11月からここで働かせていただくようになった塚本健太と申します。年齢は32歳で、以前は警察官や、教習所で講師をやっていました。好きなことはバイクに乗ることと、遊…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:53:04.0
- 投稿者:
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井手上 進一
身体のゆがみをとるためには、まずは睡眠環境を整えて定期的なリセットがきちんと行われるようにしましょう。加えて、整体などで外部から力を加えて全身を整えてもらうのもよい方法で…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:55.0
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井手上 進一
内臓に過剰な負担を与えないためには、栄養バランスの取れた規則正しい食生活を心掛けることが一番です。サプリメントを飲むことで日々の栄養バランスを補っている人もいるかと思いま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:46.0
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井手上 進一
今月の身体の話「肩こりの原因は全身に!」肩こりの原因は、実は全身に潜んでいます。その中でも特に見落としがちなのが、「内臓疲労」と「身体のゆがみ」。この二点と肩こりの関係に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:36.0
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井手上 進一
◎目や内臓の疲れ、自律神経の乱れも原因にスマホやパソコンといった画面を長く見つめていると、目の周辺の筋肉に負担がかかります。全身の筋肉はつながっているため、首や肩の筋肉も…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:28.0
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井手上 進一
◎肩こりはなぜ起こる?肩こりは、首から肩にかけての筋肉が疲労で硬くなり、血行が悪化することで引き起こされます。血行が悪くなると、筋肉に酸素や栄養が十分に供給されなくなりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:20.0
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井手上 進一
今月の健康ヒント「肩こりのメカニズム」新生活が始まる4月がやってきました。わくわくすることが増える一方で、環境が変わってストレスを受けやすくなる時期でもあります。そんな季…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:52:08.0
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井手上 進一
長時間のスマホの使用は、ただでさえ目の疲れや首の痛み、肩こりなどを引き起こすものです。手放せないものといえども、適度な使用時間を心掛けましょう。また。スマホの使用によって…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 01:51:59.0
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井手上 進一
◎枕元のスマホが睡眠を妨げているかも近年は、スマホの電磁波による自律神経系への影響を危惧する専門家も増えてきています。自律神経失調症や起立性調節障害などの症状にも関連する…
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