アイシンキュウインセッコツイン サカイスジホンマチイン
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あい鍼灸院 接骨院 堺筋本町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-08 10:34:40.0
- ストレッチを効果的にするには？
- ●ストレッチの強さ
痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬くしてしまうこともあるので注意しましょう。
骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/筋膜/筋膜リリース/不調改善/むくみ/反り腰/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/根本改善/体質改善/睡眠改善/堺筋本町
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施術者
横山 太一郎ヨコヤマ タイチロウ
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