女性脱毛サロン ストラッシュ聖蹟桜ヶ丘店【脱毛/全身脱毛/美肌ケア/毛穴ケア】
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ストラッシュ 聖蹟桜ヶ丘店(STLASSH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-03-17 14:56:47.0
- 頑張りすぎな人の危険サイン
こんにちは、STLASSHです♪
今回は頑張りすぎな人の危険サインについてご紹介していきます!
頑張りすぎている人は......
1.ずっと同じことで悩む
2.最悪なことを考える
3.よく風邪をひく
4.眠いのに朝早く目覚める
5.甘いものが食べたくなる
6.よくわからない夢をみる
7.無意識に他人と比べる
8.些細なことが思い出せない
頑張りすぎないためのリスト
・小さな目標を設定しよう
・効率を重視しよう
・今日やることリストを作ってから作業に取り掛かろう
毎日朝早く起きて出社する!これができているだけでも自分自身に褒めてあげましょう♪
当たり前なことが当たり前にできることがすごいんです!
しっかり自分を労わる時間を2.3分でも作ってあげましょう!
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投稿者
聖蹟桜ヶ丘 スタッフ
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