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サロン ド パーフェクション(Salon de Perfection)のブログ
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投稿日：2023-10-27 17:51:25.0
- 腹巻きの効果
- お腹を冷やすと下す」と言われるように、便秘と下痢は、内臓が冷え、体の機能が停滞することで生じることが多い。
腹巻きでお腹を温めることで内臓の活動が活発化し、便秘が改善されることでウエストダウンにも。
寝つきが良くなる
人間はお腹まわりが冷えると、お腹にある大切な内臓の機能を守るため、体が末端の熱を中心部に集めようとするそう。
逆にお腹まわりが温かいと、末端まで血流が行き渡り、寝つきが良くなるのだとか。
生理痛やPMSの緩和
お腹まわりが冷えると、卵巣や子宮の血液の流れが悪化し、生理痛が悪化したり、生理不順、不妊症の原因に。
腹巻きでお腹まわりを温めることで、血流が良くなり生理痛の緩和に効果的。
ダイエット効果
体温が1℃上昇すると、基礎代謝が12％アップするそう。
カロリー消費量も必然的にアップすることから、ダイエット効果も期待できる。
肌荒れ改善
体が冷え、血流の働きが悪くなると、皮膚の細胞に必要な栄養素が行き渡らず、肌の乾燥の原因に。
皮膚の不要になった老廃物が回収されず、そのまま残ることで、シミやそばかすになってしまうことも。
腹巻きで血流を活性化することが美肌の秘訣。
お手軽にできるお腹の冷え対策、これから更に寒くなってきますのでお試しあれ～♪
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