2022年12月のブログ｜サロンドパーフェクション(Salon de Perfection)

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サロンドパーフェクション(Salon de Perfection)のブログ

2022年12月のブログ一覧

18件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-12-29 14:32:39.0

投稿者：

山口

お酒とむくみの関係

こんにちは。salon de Perfectionです。お酒を飲む機会が多くなるこの時期、飲んだ次の日顔がむくんでしまった！と言う人がたくさんいると思います。むくみとは、血管の外側の組織に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-27 09:58:12.0

投稿者：

山口

セルライト撃退！！

こんにちは。salon de Perfectionです。今日はセルライトとむくみについてお話しします。女性の方のお悩みで特に多いのが、脚やお尻、にのうでのセルライトです。セルライトはとても…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-26 10:57:22.0

投稿者：

正木

お腹いっぱい食べていい食べ物

1、鶏むね肉 100g 200kcalタンパク質豊富！痩せやすい体つくりに最適。2、チーズ１個45kcal(ベビーチーズ)空腹を感じにくいので間食にピッタリ！3、ゆで卵１個70kcalタンパク質、ビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-25 15:19:01.0

投稿者：

山口

酢納豆効果がすごい！！！

こんにちは。salon de Perfectionです。納豆が健康に良いのは皆さんご存知かと思いますが、最近では美容面でも注目されていることは知っていますか？毎日納豆を食べている人もたくさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-25 09:18:19.0

投稿者：

山口

リンパの流れを悪くする冷え！！

こんにちは！salon de Perfectionです。今日も朝から一段と寒さを感じる日になりましたね～体が冷えないように、何か対策などはしていますか？『冷え』は、身体にどんな影響を与える…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-24 09:23:46.0

投稿者：

山口

ニキビでわかる身体の不調

こんにちは。salon de Perfectionです。思春期に、皮脂が多くてニキビになるのとは違い、20代以降は身体の状態が肌にも現れると言われています。ニキビの出来る種類や場所によって、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-23 14:29:35.0

投稿者：

正木

りんご酢ダイエット

(りんご酢のすごい効果)☆腸内環境を整えてくれる腸を刺激する働きがあるお通じが良くなる効果も◎☆脂肪の蓄積を防いでくれるペクチンの働きで糖が脂肪になるのを防ぐ脂肪の燃焼を促…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-21 13:30:57.0

投稿者：

山口

冬の肩こり

こんにちは。salon de Perfectionです。今年も残すところ10日になりましたね～。日に日に寒さも増してきて、体に不調を感じている人もいるのではないでしょうか？寒いとどうしても身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-21 10:37:02.0

投稿者：

正木

お風呂の温度

こんにちは！Salon de Perfectionです♪皆さんお風呂の温度で効果が違うのはご存知でしたか？おうち時間が長くなり、体がバキバキになってしまったり、ストレスが溜まっているからこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-17 10:48:00.0

投稿者：

正木

痩せる食べ方

こんにちは！Salon de Perfectionです♪今回は、ひと工夫するだけで激痩せする食べ方を紹介します！☆ヨーグルトペクチンと合わせて食べる。発酵させただけの生のプレーンを選んで!!…続きを見る