【筋膜リリース痩身専門】 dandelion 天神南店【ダンデライオン】
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- 福岡県福岡市中央区渡辺通5-25-15地産ビル502
- 10時~21時営業 /西鉄福岡(天神)駅から徒歩4分、地下鉄天神南駅6番出口より徒歩10秒
ダンデライオン 天神南店(dandelion)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-05-31 21:48:02.0
- オナラが気になって、、【福岡×腸活×腸もみ】
- オナラがでやすくて、、
オナラのにおいが気になって、、
ガスでお腹が苦しいです。
よくこのようなお悩みを頂きます。
実はオナラの9割は空気
1割が腸内で発生したガスです。
多くの方が、ながら食べや早食いで
お食事と一緒に空気を呑んでしまっています。
緊張して無意識に唾を飲みこむ回数が増えて
しまう呑気症の場合もあります。
オナラが気になる方は良く噛んで
ゆっくりお食事をとることを心がけてみてください。
また臭い匂いの元となる食べ物も注意が必要です。
肉やネギ類を多く摂り過ぎるとオナラが臭くなります。
意外とヨーグルトでお腹の張り
便秘になられている方も、、
日本人は乳糖不耐症の方が多く
お体に合っていない場合があります。
以前ヨーグルトをやめて便秘、お腹の張りが
改善されたお客さまもいらっしゃいました。
ぜひオナラ、お腹の張りが気になる方は食べ方
お食事を工夫されてみて下さい♪
ちなみに写真は今日お伺いした高砂の
アジアンマルシェのバインセオです。
お野菜がもりもり食べられて本格的なタイ
ベトナム料理が食べられます!
腸活Salon dandelion
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通5-25-15地産ビル502
西鉄福岡駅から徒歩3分
地下鉄天神南駅6番出口から徒歩10秒
インスタ: https://instagram.com/fumi_chokatsu?utm_medium=copy_link
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