腸活の最終目的【福岡×便秘×腸もみ】：2023年9月10日｜ダンデライオン天神南店(dandelion)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-09-10 18:11:21.0

腸活の最終目的【福岡×便秘×腸もみ】: 私にとっての腸活の最終目的は

【全身の細胞に質のいい血液を送り込むこと】です。

腸活って聞くと

発酵食品を食べること
便秘を改善すること
腸もみをすること

で腸内環境を良くするというイメージを
お持ちの方が多いと思いますが

私が腸に注目してお客さまのお身体を
見させていただくときは

腸もみはあくまで腸活の1つの手段でしかありません。

腸活をすることによって
腸の動きを良くし、ポジショニングを整え
腸内環境を良くする。

そのことによって
血液、リンパの流れを良くして
血液の質を良くして

【全身の細胞に質のいい血液を送り込むこと】
【体に毒素をため込まない体にすること】

これが最終目的です。

私たちは普段、
呼吸をする
食べ物を食べる
洗濯をする
化粧をする
これだけでも体にとって有害な有害物質(毒素)を
体内に入れ込んでしまっています。

食べることで栄養を入れることができますが
同時に、毒素も一緒に入ってきます。

これは、避けられないことです。

だからと言って何も食べない、飲まない
食べ物も、生活用品もすべてオーガニックのものにする

ではなく

スーパーのお惣菜も食べる
焼肉も食べる、パンも食べる
けれど
ちゃんと排泄(デトックス)できるカラダであれば良いと思います。

ヒトは
カラダに入る毒素＞カラダから排出する毒素
になった時に体調不良、病気になります。

そして便は排出(デトックス)の75％を担います。

なので便秘、特に3日以上の方は毒素を全身に
巡らせてしまっています。

3日以上の便秘の方は一度、病院に行くことをお勧めいたします。
重大な病気だったらいけないですからね。

腸活だけではない、トータルヘルスで
お身体を健康に美しく整えていきたいですね(^^)/
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