パームココ
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パームココ(palmcoco)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 01:22:26.0
- デコルテトリートメントの変化★
まつ毛メニューのオプションの中からも大変人気なデコルテトリートメント。
ボディ、フェイシャル、ヘッドスパどのメニューでも、どの時間でも承っています。
もちろん、デコルテの変化をより出すためには背中のトリートメントを
していただくと効果的ではありますが、短時間での施術の場合はぜひデコルテだけでも
受けてみていただきたいです！！！
＜力みやすい人の特徴＞
・真面目で頑張り屋さん
・常に不安な感情になりやすい
・呼吸が浅くなりやすい
・無意識に肩や首に力が入っている
こうした方は、日常生活でも無意識に筋肉が緊張していることが多くなります。
＜放っておくと起こる異常＞
・肩こりや首こり、頭痛の慢性化
・呼吸が浅くなり、自律神経の乱れにつながる
・睡眠の質が低下し、疲れが抜けにくくなる
・ぎっくり腰や寝違えなど、突然の痛みの原因にも
力みに気づかずに過ごしていると、知らず知らずのうちに身体に負担をかけ続けてしまいます。
ではなんで身体が力んでしまうのか。
1、ストレスや緊張による自律神経の乱れ
2、猫背や反り腰などの姿勢の悪さ
3、運動不足
こちらがあげられます。
これから寒くなり、より肩に力が入りやすく感じられることが増えるかもしれません。
不調になる前に身体をリセットさせましょうね！！♪
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palmcoco (パームココ)
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