おすすめメニューのブログ2ページ目｜全力ストレッチ学芸大学店

【全身もみほぐし＆ストレッチ】全力ストレッチ　学芸大学店

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全力ストレッチ学芸大学店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

27件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-07 12:17:02.0

投稿者：

MIU

今日も全力施術でお待ちしてます！

皆さんこんにちは！全力ストレッチ学芸大学店MIUです！三連休中日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？中には、年末から大型連休の方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな長い…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 11:14:15.0

投稿者：

rimu

ストレッチで体が柔らかくなる仕組み

こんにちは！学芸大学店のリムです♪本日は、『ストレッチで体が柔らかくなる仕組み』についてお話ししていこうと思います！ストレッチは、その名のとおり「伸ばす」動きが特徴です。…続きを見る
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投稿日：

2023-12-18 12:52:32.0

投稿者：

rimu

運動前後のストレッチ

こんにちは！学芸大学店のリムです！ここで皆さんに質問なのですが、運動前と後でストレッチしていますか？両方ちゃんとしている方もいれば、どっちかしかできてないという方が大半で…続きを見る
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投稿日：

2023-12-15 11:39:11.0

投稿者：

ai

仕事も飲み会も全力で！！！笑

こんにちは！全力ストレッチ学芸大学店のａｉです～～忘年会の季節になりました～お仕事も飲み会も増えてくる時期です、、、体調はいかがでしょうか？私は飲み会も全力です！！！（笑…続きを見る
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投稿日：

2023-12-12 12:57:53.0

投稿者：

rimu

柔軟性の大原則とは！

こんにちは！学芸大学店所属のRimuです!今日は、柔軟性の大原則について少しお話ししようと思います！本来、身体が硬いのは「関節が硬い」のが原因だと思われている方が結構います。…続きを見る
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投稿日：

2023-12-10 13:08:16.0

投稿者：

miyuu

皆さんの《背骨》は、しなやかに動きますか？

皆さん、こんにちは！miyuuです！今日は《背骨》について、少しだけお話ししていきます！突然ですが、皆さんの《背骨》は、しなやかに動きますか？「背骨が動くのなんか当たり前じゃ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-01 14:40:50.0

投稿者：

MIU

今日から12月ですね！

こんにちは！全力ストレッチ学芸大学店です！今日からいよいよ12月に入りましたね＞＜今年も残すところ一ヶ月となりました、、早いですね。。最後まで頑張って乗り切りましょう♪本日…続きを見る
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投稿日：

2023-12-01 10:55:39.0

投稿者：

rimu

普段、仕事中眠くなったりしませんか?

こんにちは！学芸大学店のRimuです(^^)本日から12月に入りやっと本場の冬らしくなってきましたね！それとともに、なぜか冬ってお家にいる時や、仕事場暖房ついている建物の中に入って…続きを見る
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投稿日：

2023-11-28 16:07:49.0

投稿者：

miyuu

寒い寒いこの時期に地味嬉しい！～〇〇始めました！～

皆さま、こんにちはこんばんは。miyuuです！気づけば11月も下旬。冷え込みもキツくなり、冬を感じる今日この頃。温かい温泉に入りたいなあ…なんて思いますよね。。そんなあなたの声…続きを見る
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投稿日：

2023-11-16 10:35:37.0

投稿者：

rimu

腰、しっかりほぐれてますか？？

みなさま、こんにちは！学芸大学店のRimuです！みなさん、今この画面を見てる時も姿勢が悪かったり長時間スマホを触って、ずっと同じ姿勢だったりしませんか？(o_o)普段、全力ストレ…続きを見る