カルナ(CARNA)のブログ
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投稿日：2022-11-23 17:09:38.0
- 肩こりの原因はコレ！！
- こんにちは、CARNAの坂本です！
本日は肩こりで悩む方に向けて原因と解消法をお伝えします。
読んでいただくと、肩こりの根本解消法が分かります♪
結論からですが、肩こりは
『頭の位置が悪い』
です。
頭はボーリング球一つ分と同じ重さです。
ボーリング球を頭の上で持つとしんどいですよね？
しかも、このボーリングの球が前に後ろに横にぐらぐらするとしたらかなり負担かかりませんか？
頭の位置が悪いということは、常に不安定な重りが身体全体にのしかかっていて、
首や肩の筋肉に負担がかかってる状態です。
これが９割の肩こりの原因です。
つまり、肩こり解消にはマッサージやストレッチだけで終わるのではなく、
頭の位置を根本的に変えていくことが必要になるんです！
【こんなこと思ってませんか？】
・頭の位置ってどうやって正せばいいの？
・私にもできるのか？
・長年の姿勢だから今更変えられないでしょ
・本当にそれで肩こりが治るの？
はい！！思った方は、是非一度当店をご体験ください♪
絶対に損はさせません。あなたのお身体を必ず良い方向へ導きます。
CARNA 【理学療法士による整体×パーソナルジム】
兵庫県明石市大久保町大久保町502-22
JR大久保駅徒歩12分/駐車場有/送迎あり（要相談）
営業：９時～２３時（最終受付９時半）
定休日：なし
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