あかり整体鍼灸院のブログ
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投稿日：2024-03-30 18:45:13.0
- こむら返り対策：冷えから身を守る方法
- 寒い時期には、こむら返りの発生率が高くなることがあります。
なぜなら、寒さによって筋肉が収縮しやすくなり、血液の循環が悪化するためです。
また、寒さによって体が冷えることで筋肉の緊張が増し、こむら返りを引き起こす可能性が高まります。
さらに、運動不足になりがちであり、これもこむら返りのリスクを高めます。
【ちょうどよい心地よさ♪筋膜リリースでスマートすっきり足に】
当院は足への施術に主に「筋膜リリース」を行っております。筋膜リリースは、指圧やマッサージとは異なり、筋肉への負担が少なく、癒着をスムーズに取り除く効果があります。
また、適度な圧力と心地よい痛気持ちよさが、脚の芯まで健康的な状態へと導きます。こむら返りや筋肉の疲労にお悩みの方は、ぜひ一度施術を受けてみてください。
当院での心地よい施術が、健康な足と身体を取り戻すお手伝いをいたします。
ご予約は以下のクーポン、もしくはラインやお電話でも受付中です（ホットペッパーのクーポンをご覧ください）。
ライン：https://lin.ee/erKNEuS
電話：06-6773-9773
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【5月限定】脚のむくみ.足つぼ.ふくらはぎ.筋膜リリース¥6000→¥5000
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【5月限定】肩こり/首こり/頭痛/眼精疲労¥6000→¥5000 ¥5,000
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【5月限定】カッピングを首肩と背面＋全身整体¥7000→¥6000 ¥6,000
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【5月限定】腰痛改善はり施術＋全身整体¥7000→¥6000♪ ¥6,000
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【5月限定】ヘッド鍼,ヘッドマッサージ,全身整体♪¥7000→¥6000 ¥6,000
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【5月限定】ヘッド鍼,ヘッドマッサージ,首肩整体で解消♪¥7000→¥6000 ¥6,000
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