小林整骨院 甲子園口のブログ
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投稿日：2025-11-21 19:37:32.0
- 鍼が効くのは“体の反応”を引き出すから
「鍼ってなんで効くの？」と聞かれることは多いですが、実は鍼の効果は“体の自然な反応”を利用しているからなんです。
髪の毛ほどの細い鍼を体に刺すと、筋肉や皮膚にごく小さな刺激が加わります。その刺激を脳や神経が「修復が必要」と感じ取り、血流を増やしたり、痛みを感じにくくしたりといった反応を起こします。つまり、鍼は“治す力”を外から与えるのではなく、もともと体が持っている回復力を引き出しているのです。
また、鍼には自律神経を整える作用もあります。ストレスや疲れで交感神経（緊張モード）が優位になると、筋肉がこわばり、血流が悪くなりやすくなります。鍼の刺激は、副交感神経（リラックスモード）を高め、体を自然にゆるめてくれます。その結果、肩こり・頭痛・不眠・冷えなど、さまざまな不調が和らいでいくのです。
整骨院での鍼治療は、痛みの場所だけでなく、原因となる筋肉や姿勢のバランスも含めて整えていきます。「なんとなく不調が抜けない」そんな時こそ、体の声を引き出す鍼の力を感じてみてください。
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小林整骨院 甲子園口
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