小林整骨院 甲子園口のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-11-24 15:09:21.0
- 姿勢ひとつで人は若返る
人は年齢よりも「姿勢」で老けて見える――そう言っても過言ではありません。背中が丸く、肩が前に入った姿勢では、どんなに高価な化粧品を使っても、どんなに明るい服を着ても、どこか疲れた印象が残ってしまいます。
猫背になると胸がしぼみ、首が前に突き出て顔が下向きに。重力に逆らえずフェイスラインはゆるみ、ほうれい線が深く見える。姿勢が崩れるというのは、体の軸が下に引っ張られている状態なんです。だからこそ、姿勢を正すことは「重力に負けない自分」を取り戻すことでもあります。
さらに、姿勢が整うと呼吸が深くなり、酸素が全身に行き渡ります。血流がよくなると肌つやが自然に出て、目の輝きまで変わる。姿勢は外見だけでなく、“生き方”まで明るく映す力を持っています。
整骨院で姿勢を整えることは、単なる見た目の矯正ではありません。眠っていた筋肉を目覚めさせ、体の芯から若さを呼び戻す作業です。
背すじを伸ばした瞬間、表情が変わり、心まで前を向く。――その変化を、鏡の前で感じてほしい。
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小林整骨院 甲子園口
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