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整体院コツリバのブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-14 15:16:33.0
- 顔色で分かる！？内臓の不調！
毎日鏡で顔色、チェックしていますか？
顔色が悪いのは内臓の働きが悪いということの現れです。
東洋医学では顔色の変化で五臓の変化をみることができます。
顔色が黄色い
→胃腸が弱い人や胃下垂で疲れやすい
顔色が赤い
→心臓に負担がかかっていたり、血圧が高く、お酒を好む人に多く、体に余分な熱がこもりやすい
顔色が青い
→肝臓が疲れたり貧血気味な方は顔色は青白くなり、目の周りやこめかみの静脈がうっすら見える
顔色が黒い
→腎臓が疲れると体中に老廃物が溜まるため、顔色が黒っぽくなりやすい
顔色が白い
→肺や呼吸器系が弱い人は色白の場合が多く、皮膚トラブルも起こりやすい。
毎朝自分の顔色をチェックすることで
その日の食事や過ごし方を変えていくのも
健康的な身体やお肌を作る１つのケア法ですね☆
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