トータルリラクゼーションサロンイチリン カワゴエテン
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- ■西武新宿線本川越駅徒歩2分■東武東上線川越市駅徒歩6分 /受付は1階にて行います。
一凛 川越のブログ
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投稿日:2025-10-04 12:03:58.0
- 睡眠の質について
- こんにちは(^^)

一凛ともみです♪
最近よく眠れていますか?
私がドライヘッドスパに出会ったきっかけは、自分自身の「眠りの質の悪さ」でした。
寝つきの悪さや眠りの浅さ、そして食いしばり…そんな悩みを抱えていたんです。
実は、眠りの深さは“脳の休息”と深く関係しています。
頭やこめかみの筋肉がこわばると血流が滞り、脳に酸素や栄養が届きにくくなってしまいます。
その結果、脳が本当に休める状態に入れず、浅い眠りや食いしばりにつながってしまうことも。
ドライヘッドスパは、頭皮や筋肉をゆるめて血流を促し、自律神経をやさしく休息モードへ導きます。
ただのリラックスではなく、「脳を休ませる時間」をつくるサポートになるんです。
私自身も続けることで、眠りの質がぐんと改善してきました。
睡眠にお悩みの方は、ぜひ一度体験してみてくださいね♪
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西武新宿線 本川越駅 徒歩3分
東武東上線 川越市駅 徒歩6分
営業時間 10:00~21:00
ドライヘッドスパ/肩こり、首こり/眼精疲労/自律神経不調/フェイシャル/不眠/抜け毛、薄毛/むくみ/リンパ/スクール/リフレクソロジー/福利厚生/リンオイルパマッサージ/疲労回復/一凛メソッド
※換気と消毒を徹底して営業しております。
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