サロンドダリア(Salon de Dahlia)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-08-01 10:28:10.0
- 7月~8月は紫外線のピーク!
- 本格的な夏が始まり、アクティブに外出する機会も多くなる季節。
思い切り太陽の下で楽しみたいけれど、紫外線による肌へのダメージも気になりますね。
ご存じのように、紫外線は7月から8月にかけて最も強くなります。
スキンケアや日焼け止めを使用するのはもちろんのこと、体の中からもしっかりケアをすることで、夏でもくすみのない、明るく透明感あふれる肌で過ごしませんか?
インナーケアとしておすすめなのは、効率よく栄養素が摂れるサプリメント。
肌と体のために特に夏に摂りたい栄養素はビタミンA、C、Eです。
まず、美しさと健康に欠かせないビタミンA。
[栄養機能食品]ビタミンEは、抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
透明感のある毎日を目指すために大切なビタミンCと一緒に摂ることで、体の内側から効率良く力を発揮します。
さらに、この3つは、キレイの鍵を握る3大ビタミンとして「ビタミンACE(エース)」とも呼ばれているのです。
\塗る&飲む!この夏は日焼け止めとサプリメントで全方位紫外線ケア/
肌には日焼け止めを塗って、体には「ビタミンA+C,E」を取り込む、徹底した紫外線ケアを行うことで、美しくこの夏を乗り切りましょう!
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