ジョセイセンヨウパーソナルジム ブリリオ トコロザワテン
- リラク
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- 埼玉県所沢市元町２１－１７ Ｈ－ＳＱＵＡＲＥ元町２０１
- 所沢駅西口徒歩9分 ◆無理なく、キレイに、整えながら痩せる◆
ブリリオ 所沢店(Brillio)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 23:47:53.0
- 「整えて痩せる」所沢でパーソナルを探すならBrillio
「最近、体型が気になってきた」「ダイエットしても続かない」「肩こりや腰のハリがつらい」――そんなお悩み、ありませんか？
年齢を重ねるほど、“ただ痩せる”だけではなく、姿勢や体のバランスを整えながらキレイになることが大切です。
Brillio所沢店は、そんな30～50代の女性のための女性専用パーソナルジム。
「整えて痩せる」をテーマに、健康的で美しい体づくりをサポートしています。
■ 姿勢から変える。見た目が変わるボディメイク
自己流ダイエットで頑張っても、「体重は減ったのに見た目が変わらない…」という経験、ありませんか？
それは、姿勢が崩れたままトレーニングしていることが原因かもしれません。
Brillio所沢店では、姿勢改善を軸にしたボディメイクで、代謝を上げながら美しいラインをつくります。
体を正しく使えるようになると、無理なく引き締まり、肩こり・腰痛の軽減にもつながります。
「姿勢が整ったら、服のシルエットが変わった」「自然と疲れにくくなった」――そんな嬉しい変化を感じる方も多いです。
■ 初心者でも安心。女性専用×完全個室の空間
Brillio所沢店は完全個室・女性専用のパーソナルジム。
人目を気にせず、落ち着いた空間でトレーニングに集中できます。
トレーナーがマンツーマンでしっかりサポートするので、「運動が苦手」「パーソナルジムは初めて」という方も安心。
一人ひとりの体力や生活リズムに合わせて、無理なく続けられるメニューをご提案します。
ウェア・タオル・ドリンクも無料レンタルできるので、手ぶらで通えるのも人気のポイントです。
■ 続けられるから、ちゃんと変わる
「ジムって高そう…」「続けられるか心配」
そんな方も、Brillio所沢店なら大丈夫。
低価格で通いやすい料金プランだから、無理なく習慣にできます。
また、トレーニングだけでなく、食事アドバイスも丁寧にサポート。
「夜遅くの食事」「甘いものがやめられない」など、リアルな悩みに寄り添いながら、ストレスのないダイエットを一緒に考えます。
■ 体験トレーニングで“整えて痩せる”を実感
現在、Brillio所沢店では初回体験トレーニングを受付中です。
「ジムの雰囲気を知りたい」「どんなトレーナーか気になる」そんな方も気軽にご参加いただけます。
姿勢チェックを行いながら、あなたに合わせた“整えて痩せる”トレーニングをご提案します。
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投稿者
Brillio 所沢店
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