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ロッタ エクリュ(Lotta ecru+)のブログ
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投稿日：2025-11-23 12:00:43.0
- 巡りを良くしてぽかぽかの身体に
こんにちは♪
ロッタエクリュ スタッフ井戸です。
１１月も後半に入って冬らしい冷え込みですね(>_<)
【冷えの原因】
・ストレス
・体を動かさない
・食生活
・クーラー
・服装
↓
・内臓機能の低下
・便秘
・血流の低下
・免疫力の低下
・肌荒れ
・自律神経の乱れ
・肩こり
・むくみ
・ホルモンバランスの乱れ
・体温調整が困難に
↓
さらに冷える悪循環。
冷えは病気ではないですが、
病的な身体を作ってしまう原因に、。
冷えが改善されるだけで、多くの現代病や病名のつかない
不調のほとんどが改善されると言われています。
理想は基礎体温３６．５度です。
アロママッサージで全身の巡りを良くして
冷えない身体になりましょう(^_^)♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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投稿者
ecru スタッフ
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