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サロン ド エフ(Salon dee F)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-29 12:43:54.0
- 意外な毛穴トラブルの原因
- こんにちは(^^)
皆様は食事や性格が毛穴トラブルと直結しているのはご存知でしょうか？
意外と多い落とし穴！
お化粧品で毛穴にいいと書いてるやつは試してみたけどなかなか効果が出ないという方も多いかと思います（ ; ; ）
もちろんお化粧品もたくさんある中で毛穴にいいと書いてる物を使うのもいいのですが、
自分がなぜこのトラブルに悩んでいるのか
『原因』を知ることがとっても重要です！
知った上でお化粧品を選ぶと改善に近づくかと思います^ ^
毛穴トラブルは老化や汚れ落としが上手くいかないだけが原因ではありません！！
実は普段の食事、日頃の感情の乱れなどからもトラブルにつながります(>_<)
食事でいうと
“甘い物” “辛い物” “脂っこい物” は特に皮脂分泌を促してしまうため毛穴トラブルにつながります！
普段の食事を見直してみて、
間食をしていたり昼ごはんはコンビニで揚げ物を選んだりしてませんか？
甘い飲み物やコーヒーや紅茶は砂糖を入れたりしてませんか？
感情の乱れでいうと
普段の仕事のストレスでイライラしたり
仕事以外でも人間関係でイライラしてしまうことはないでしょうか？
実は人間はとても繊細で嫌な臭いを嗅ぐだけでもストレスに感じてしまうんです！(*_*)
怒りの感情は特に皮脂分泌量が増えそのストレスでシミやニキビの原因にもつながります。
食事を気を付けてみたりイライラしない環境に身を置く事やいい香りのアロマをたいてみたりストレス発散も意識してみてくださいね(^^)！
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