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Salon dee F

サロン ド エフ

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  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-13 おおきに龍ビル 陰602
  • 地下鉄「心斎橋」駅・「四ツ橋」駅・「なんば」駅より徒歩5分。大阪心斎橋本店☆

サロン ド エフ(Salon dee F)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-25 14:16:45.0
冬のNGケア

実は「よかれと思ってやってること」が乾燥を悪化させている場合も!

・熱すぎるお風呂 → 皮脂が奪われてカサカサに
・ ゴシゴシ洗顔 → バリア機能が壊れて赤み・かゆみの原因に
・加湿器をつけない → 室内湿度40%以下は危険ライン

→ 冬のケアは「やさしく・守る」がキーワード!




+プラスαケアで冬肌を守る◎

外からのケアだけでなく、内側のケアも大切。

・食べ物でうるおい補給
ビタミンE(アーモンド、アボカド)
オメガ3(青魚、えごま油)
コラーゲン生成を助けるビタミンC(キウイ、ブロッコリー)

・水分補給も忘れずに!
冬は喉が渇きにくいけれど、お肌は確実に水分不足。
常温の水や白湯で1日1~1.5Lを目安に。


冬の肌は「守り」と「育て」の季節

乾燥・赤み・くすみが出やすい冬は
肌の基礎力を高める絶好のチャンス!

春にツヤ肌で迎えるために、今こそ丁寧なケアを続けましょう^ ^
サロン ド エフ(Salon dee F) み お
ご来店お待ちしております
エステティシャン
み おミ オ
投稿者
サロン ド エフ(Salon dee F) み お

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