ブログ｜アークコンディショニングラボラトリージユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)

ARK Conditioning Laboratory JIYUGAOKA

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アークコンディショニングラボラトリージユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-23 16:05:02.0

投稿者：

本間奨基

パーソナルトレーニングでボディメイク！ UP

こんにちは！ARKコンディショニングの本間（奨）です。そろそろ夏に向けて体を引き締めたい、かっこいい、綺麗な体にしたい！と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？私…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 03:01:42.0

投稿者：

清水星瑠

ベンチプレスの効果について UP

こんにちは！ARK清水です。皆さんはベンチプレスをきいたことがありますか？トレーニングを行なっている方なら知っている方も多いと思います。今回はベンチプレスの効果ややり方など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 09:57:59.0

投稿者：

本間慈基

金曜限定クーポンあります！

金曜日限定のクーポンあります！！！ぜひご利用ください！
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投稿日：

2024-04-18 17:01:07.0

投稿者：

本間慈基

交通事故の後遺症にお悩みの方

当店では、交通事故の後遺症でお悩みの方でもトレーニングが可能です！今回はどんな症状の方が実際に来店されて改善されていったのかをご紹介します。頸椎骨折から腕のしびれ頸椎(首…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 10:59:49.0

投稿者：

本間奨基

鍼灸で自律神経を整える！

最近すっかり春らしい天気になってきました！東京は25°を超える日もあって少し暑いくらいです...ただ、そんな日の夜もまだ15°未満と一日の寒暖差が大きいです。この寒暖差が影響し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 01:54:05.0

投稿者：

清水星瑠

有酸素運動について

最近は暖かくなり散歩やランニングが気持ち良い時期になりましたね！健康のためやダイエットのために有酸素運動をされる方も多いと思うので今回は有酸素運動について書いていきます。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 16:39:23.0

投稿者：

本間慈基

当店で大事にしているトレーニングのポイント

今回は当店で大事にしているトレーニングのポイントについて書いていきます！こんにちは！ARK本間(慈)です。当店では、・日常生活において不調の出ない体・怪我をしない体を作るため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 14:37:15.0

投稿者：

本間奨基

体力測定実施中！

体力測定実施中！今月から当店では体力測定を実施しております！早速多くのクライアント様がご参加されています。思っていた以上に皆さんご興味を持たれている印象があります笑実際、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 00:22:16.0

投稿者：

清水星瑠

体力測定キャンペーンスタート！

こんにちは！ARK清水です！4月に入り体力測定キャンペーンがスタートしました！「やってみたい！」「どのくらいできるのか知りたい！」という方はどしどしご参加ください！A評価の方…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 19:45:59.0

投稿者：

本間慈基

モニターのクライアント様、途中経過

モニターのクライアント様、途中経過です！2月のキャンペーンで運動習慣をつけましょう！と言うモニターを募集しました！今回紹介する方は、スタートのタイミングが3月になったので全…続きを見る