2024年4月のブログ｜カイロプラクティック健寿｜ホットペッパービューティー

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カイロプラクティック健寿のブログ

2024年4月のブログ一覧

20件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2024-04-30 23:21:34.0

投稿者：

難波北斗

頭痛もいろいろありまして

こんにちは！今日は天気があまり良くないようですね。それでも、皆さんは元気に過ごしていますか？季節の変わり目は特に頭痛に悩まされる方が多いようです。そこで今日は、頭痛につい…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-04-30 14:48:18.0

投稿者：

難波北斗

片頭痛にはいい睡眠を

こんにちは！今日は片頭痛に悩む方々に向けて、その改善策についてお話しします。片頭痛の一つの大きな原因として、睡眠不足が挙げられます。そのため、片頭痛を改善するためには質の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-29 16:31:11.0

投稿者：

難波北斗

自分の体の歪み、気づいていますか？

こんにちは！今日は私たちの体の中心である「骨盤」についてお話ししたいと思います。日々の生活の中で、無意識のうちに骨盤は歪んでしまいます。これは日常の姿勢や癖が影響していま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-28 12:22:26.0

投稿者：

難波北斗

肩こりと呼吸の深さ

こんにちは！今日は「肩こり」についてお話しします。肩こりがひどくて困っていませんか？その原因は意外にも「呼吸」かもしれません。まず、呼吸の重要性を理解しましょう。呼吸は生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 08:49:31.0

投稿者：

難波北斗

ストレスをがっつり減らすには？

こんにちは！今日は私たちが感じる「幸せ」についてお話しします。「幸せ」は人それぞれで、何をしたときに幸せを感じるのかは、人によって違いますよね。そんな「幸せ」に関連するホ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-26 17:00:03.0

投稿者：

難波北斗

「疲れ」って種類があるの？

こんにちは！あなたは最近、疲れが取れにくいと感じていませんか？疲労は「体の疲れ」と「脳の疲れ」の2つに大別されます。ストレスが脳に大きな刺激を与えると筋肉が疲れるのと同じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 09:57:06.0

投稿者：

難波北斗

新生活に疲れたあなたへ

こんにちは！新生活を始められた皆さん、もうすぐゴールデンウィークがやってきますね。この期間は「ゆっくり休みたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？新生活の環境に慣…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 18:41:54.0

投稿者：

難波北斗

美人になる椅子の座り方

こんにちは！あなたはデスクワークや受付など、座ることが多いお仕事をされていますか？座る姿勢が悪いと、体に悪影響を及ぼす可能性があります。今日は、正しい座り方についてお話し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 12:11:18.0

投稿者：

難波北斗

お風呂と睡眠

こんにちは！睡眠とお風呂は、睡眠の質に関してすごく重要なのですが、今日はその睡眠と入浴の関係について深掘りしてみましょう。あなたはどのタイミングでお風呂に入っていますか？…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 19:04:58.0

投稿者：

難波北斗

人からどう見られているか気にしたことはありますか？

こんにちは！自分の後ろ姿をチェックしたことはありますか？実はその姿勢があなたを老けて見せているかもしれません。悪い姿勢は背中や腰周りに脂肪がつきやすくなり、見た目年齢を上…続きを見る