ブログ｜きしま鍼灸治療院｜ホットペッパービューティー

きしま鍼灸治療院

キシマシンキュウチリョウイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸

大阪府大阪市北区豊崎５‐8‐2　扶栄ビル405
御堂筋中津駅1分★扶栄ビル405【骨盤矯正/整体/姿勢矯正で肩こり・腰痛改善★】

きしま鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

1/5ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-02 23:49:06.0

投稿者：

岸間功治

整体後に気をつけること UP

長時間の入浴は控える施術直後の入浴は避けましょう。施術から2～3時間後の入浴がベストです。日常生活では使わない筋肉を整体によって動かしているので、施術直後に入浴すると、いつ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-22 20:50:05.0

投稿者：

岸間功治

整体を受けた直後の過ごし方

整体を受けた直後の過ごし方・・・・・・♪軽い運動を行う整体を受けた後は、体が軽くなったような気持ちになります。そのため、体を動かそうと考える人も多いのではないでしょうか。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-04 21:01:43.0

投稿者：

岸間功治

整体後の過ごし方は？施術の効果を長持ちさせる方法

せっかく整体に行っても、その後の過ごし方が適切でない場合は整体の効果が薄れてしまうこともあります。また、整体後に出る体の不調に、本当に大丈夫なのか心配になる人も多いのでは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-26 16:29:06.0

投稿者：

岸間功治

★人気NO1のクーポン★

★【骨盤矯正＋整体＋姿勢分析】大人気☆施術後の効果◎(60分）￥7200→￥3980　骨盤の歪みで肩こりや腰痛が起こります。なので日々のメンテナンスがおススメですヽ(^o^)丿大人気な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-15 20:51:09.0

投稿者：

岸間功治

卒園式＆入学式！姿勢をキレイに♪素敵なママ・パパへ

自分が猫背なのかって気になりませんか。そこで、まずは自宅で簡単にできる猫背チェック法を紹介しておきます。たったの1、２分でできるので、読み進める前にぜひ一度試しを。手順１…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 13:16:20.0

投稿者：

岸間功治

自然な睡眠を促進するための健康的な習慣

自然な睡眠を促進するためには、健康的な習慣を取り入れることが重要です。【規則正しい睡眠スケジュール】毎日同じ時間に寝るように心がけましょう。朝起きる時間もできるだけ一定…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 15:34:55.0

投稿者：

岸間功治

95％の方が知らない産後のダイエットに最適な食べ物♪

産後の忙しい時はおにぎりだけ、パンだけ、など炭水化物だけで食事を終わらせてしう方も多いのではないでしょうか。今後の体力回復にも必要ですので、バランスの良い食事を心がけでき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 14:14:15.0

投稿者：

岸間功治

鍼治療ってスゴイです！

こんにちは院長岸間です。皆さまいかがお過ごしでしょうか？先日カズレーザーさんの番組で鍼治療のことが取り上げられてました。ゲストの方も仰ってましたがまだまだ鍼灸治療がどうい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 20:43:54.0

投稿者：

岸間功治

【30秒で肩こりが楽に！自宅セルフケア】

●パイクプレス●パイクプレスは肩（三角筋）に集中して負荷を与えることができる自重トレーニングです。お尻を突き出した状態で腕立て伏せを行い、パイクプッシュアップとも呼ばれる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-25 21:05:11.0

投稿者：

岸間功治

危険!!毎日のお風呂は、シャワーのみ？湯船に浸かる？

毎日のお風呂の時間皆さんどうしていますか？？？or最近の方はシャワーのみの方が多いと聞きました！！！シャワーのみの方は、危険です。毎日湯船に浸かって、疲れをとってください☆…続きを見る