きしま鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2024-04-04 21:01:43.0
- 整体後の過ごし方は？施術の効果を長持ちさせる方法
- せっかく整体に行っても、その後の過ごし方が適切でない場合は整体の効果が薄れてしまうこともあります。
また、整体後に出る体の不調に、本当に大丈夫なのか心配になる人も多いのではないでしょうか。
今回は整体後に整体の効果を高めるに、どのような過ごし方をすれば良いのか、整体後の過ごし方について紹介します。
整体後の効果は何日まで？
整体に通い始めたばかりの人なら、施術後の効果は1週間前後持続するといわれています。
しかし、中には3日程度で戻ってしまう人もいるので、体の状態によって大きく異なるというのが実際のところです。
通い始めは短期で集中的に施術を受けると、より効果が期待できます。
長く通って体の状態が良くなるにつれて施術の頻度も減り、効果も持続しやすくなるのです。
なのでどうしても痛い・ツライ症状の時は早めにお越しください(*^-^*)
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