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アリエス渋谷のブログ

OZEKI のブログ一覧

80件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 15:25:31.0

投稿者：

OZEKI

気圧変化での体調不良は自律神経の乱れが原因か UP

雨の日の前や、季節の変わり目に体調が悪くなることはありませんか？頭が痛くなったりだるかったり、めまいがしたり・・・結構お仕事の日などは辛い症状ですよね。気分まで憂鬱になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 11:35:31.0

投稿者：

OZEKI

季節の変わり目に起こりやすい体の不調

ドライヘッドスパAries渋谷店OZEKIです♪季節の変わり目って、何かと体調を崩したりしがちですよね。なぜ「季節の変わり目」がそういわれやすいのかというと、季節の変わり目には『気…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 15:16:17.0

投稿者：

OZEKI

＊休息の質＊

こんにちは♪今回は休息についてお伝えします^ ^皆様はどんな過ごし方で【休息】を取っていますか？自分に合った休息方法がわかると、短い時間でも身体をリセットすることができます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-20 12:42:32.0

投稿者：

OZEKI

目がお疲れの方へ

スマートフォンやパソコン作業などで、目を駆使されてる方も多くいらっしゃると思います。目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、目を休ませたり、温めたりしていますよね。それと合わ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-10 12:11:45.0

投稿者：

OZEKI

GWが終わり＊*

こんにちは！Aries渋谷店OZEKIです＊GWが明けましたね＊*皆様はどう過ごされましたか？私は実家に帰り、両親との時間を過ごしました＊画像は・・先日立ち寄って入ったうさぎカフェで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 12:56:59.0

投稿者：

OZEKI

顔のたるみは、頭皮が原因？！

こんにちは♪今日は、顔のたるみについてお話しします！年齢とともに頬やフェイスラインが下がってきたと感じたら、頭皮が凝り固まったり、たるんでいるのかもしれません。長引くマス…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 13:33:25.0

投稿者：

OZEKI

ヘッドスパ後の過ごし方

今日は、ヘッドスパ後の過ごし方についてお話します＊*施術後は全身の巡りが良くなっていて、体の中の老廃物が汗や尿によって排出されやすくなっている状態になります。なので、しっ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 11:38:03.0

投稿者：

OZEKI

春の朝は目覚めにくい...？

「春眠、暁を覚えず」という言葉もあるように、春の朝は特に眠っていた体をパッとオンにモードを切り替えるのが難しいもの。さらに不安定な気温や花粉などで、体調を崩しやすい季節。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 13:12:03.0

投稿者：

OZEKI

呼吸の大切さ

こんにちは^ ^今日は、呼吸についてお話しします！皆さんは普段しっかり呼吸できていますか？人はストレスや疲れ、力が入っていると呼吸が浅くなってしまいます。浅い呼吸だと肩や胸…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 12:18:35.0

投稿者：

OZEKI

お昼寝の必要性

お昼寝は身体的、精神的な健康に対する様々な恩恵をもたらすことが知られています。今日はお昼寝の必要性について詳しく説明します(^^)♪1. 疲れやストレスの軽減日中にお昼寝をする…続きを見る