ダツモウサロン サファリ
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サファリ(Safari)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-20 09:28:45.0
- 乾燥対策について♪
こんにちは！メンズ脱毛safari MISAKIです！
この時期はお肌の乾燥が気になりますよね。
保湿を頑張っているのにすぐに乾燥してしまう、、
という方もいらっしゃるのではないでしょうか(＞＜)
乾燥の原因は、
・暖房の長時間による空気の乾燥
・お風呂やシャワーが熱すぎる
・間違ったスキンケア方法
・ビタミンB群の不足
など、さまざまな原因が考えられます。
乾燥対策としては、
・加湿器や洗濯物の部屋干しで部屋の湿度を管理する。
・マッサージや半身浴で血行促進。
・入浴後はすぐに保湿する。
・化粧水、乳液後にクリームを塗って蓋をする。
・水分補給
(冬はのどの渇きが感じにくいため、内側からも水分を！)
・ビタミンB群の摂取
(豚肉、鶏ささみ、野菜など)
などが効果的です！！
一緒に乾燥対策していきましょう～♪
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