【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE 新宿西口店
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- 東京都新宿区西新宿７－９－６ 寿ビル５０２
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ビヨンドボディケア 新宿西口店(BEYOND BODY CARE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-03 13:01:27.0
- 【熱中症にご注意を！】
- 【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE新宿西口店です！
ゴールデンウィークも今日から後半戦で気温も今日から夏日を記録しておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
夏日ということは【熱中症対策】が重要になってきますのでいくつかご紹介いたします！
簡単にいうと
◯暑さを避ける
◯こまめな水分補給
です！
暑さを避ける点でいうと
・扇風機やエアコンで温度をこまめに調節
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
・外出時には日傘や帽子を着用
・天気の良い日は日陰を利用してこまめな休憩
・吸水性、速乾性のある通気性の良い衣服の着用
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を冷やす
こまめな水分補給の点では
・室内でも、外出時でも喉の渇きを感じていなくてもこまめに水分、塩分などを補給
以上のことを気おつけて楽しいゴールデンウィークをお過ごしください！
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■BEYOND BODY CARE 新宿西口店
■住所：東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル502
■営業時間：10:00～22:00
■電話番号：03-6279-1206
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★お問い合わせは下記SNS、メールからも承っております。
・MAIL：jedi.bbc.shinjuku@gmail.com
・公式LINE：https://lin.ee/PEkXn66
・公式Instagram：https://www.instagram.com/bbc_seitai/
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