【むくみがひどくなる方へ】：2024年5月23日｜ビヨンドボディケア新宿西口店(BEYOND BODY CARE)のブログ

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE 新宿西口店

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ビヨンドボディケア新宿西口店(BEYOND BODY CARE)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-23 13:41:50.0

【むくみがひどくなる方へ】: 【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE 新宿西口店です！
今回は【むくみがひどくなる方】向けで紹介いたします！

むくみには数多くの原因が存在しますが、ちゃんと原因を把握しておくと自分でも対処がしやすくなります！まず第一に覚えていて欲しいのが
「同じ姿勢で過ごすことが多い」
ということ！
立ち仕事、デスクワークなどが多いと、血液を心臓に戻すポンプ作用が弱くなって血流が下半身に滞りがちになって、次第に足の筋肉がこわばって伸びにくくなってしまうのです・・・
また
・塩分の取りすぎ
・アルコール
・生理によるホルモンの変化
・睡眠、運動不足
・ストレス
などの影響によるむくみもあります！
下の原因については前もって対処できたりできますが、
「同じ姿勢で過ごすことが多い」
に関しては対処できるでしょうか？
（意識を持てばできるよ！）（じゃあ、姿勢をちょこちょこ変えればいいんでしょ？）
こう思っている方は多いと思いますが、なかなかストイックでない限り継続できないのがヒトなのです・・・

そこにメスを入れて根本改善を目指してお客様と二人三脚で理想に近づけていくのが当店でのやるべきことですので、
「むくみ解消で最初は来てみたけど、むくみも解消して姿勢も整って自分では諦めていたこともできるようになりました！」

とここまで全力でサポートさせて頂きますので気になる方はぜひお気軽にご来店ください！
心よりお待ちしております！

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■BEYOND BODY CARE 新宿西口店
■住所：東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル502
■営業時間：10:00～22:00
■電話番号：03-6279-1206

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