水分を摂ってるのになぜ浮腫むのか？(＞＜)：2022年11月1日｜グレースフィオーレモラージュ柏店(gracefiore)のブログ

頭蓋骨小顔矯正サロン gracefioreモラージュ柏店【グレースフィオーレ】

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投稿日：2022-11-01 09:34:15.0

水分を摂ってるのになぜ浮腫むのか？(＞＜): 皆さまこんにちは！gracefioreモラージュ柏店でございます♪

お客様のお悩みに、水をしっかり飲んでいるのに、なぜ浮腫むんだろう(・・?)

というお声をいただくことがございます。

そこで今回は水太りの原因と改善にお勧めのオプションをご紹介させていただきます☆

まず、水太りの原因は新陳代謝が悪くリンパの流れも悪くなっていることです。

そして、不規則な生活習慣が、大きな原因となっている可能性があります(＞＜)

水太りが起こる仕組みはむくみとほとんど同じで、本来であればリンパ管や血管を通って
流れる老廃物が、リンパや血管が流れにくいために、体内に残った状態になってしまいます…

水太りの大きな原因である新陳代謝の悪さは

・運動不足
・シャワーだけの入浴
・バランスの悪い食事
　(塩分や油を使った食事が多いというような
　偏った食事を続けていると、体内に水分を溜め込みやすくなってしまいます。)

このような生活をしていると発生してしまいます。
運動不足やシャワーだけの入浴は汗をかく機会がほとんどありません。
新陳代謝は汗をかくことで少しずつ良くできるので、

・ウォーキング(ランニング)
・なるべく階段を使う

など、汗をかく事を意識して生活されてみると、むくみも少しずつ改善の方向に向かいます。
水太り(むくみ)を気にされている方は、生活習慣を見返してみるといいかもしれません(^^)

また、当店で行っております頭蓋骨小顔矯正は、頭からしっかりほぐすことでリンパの流れが
良くなりむくみの根本的な改善も期待できる施術になっております☆

むくみ改善に効果的なオプション【超音波】を一緒にご利用いただくことで、
手ではほぐしきれないお肌の奥まで細かな振動が行き届き、より、お顔がスッキリ
されやすくなります(≧∀≦)
また、その細かな振動でお肌の新陳代謝も高めてくれるので、くすみのケアにもつながります☆☆
むくみだけでなくくすみを気にされていらっしゃる方にもお勧めのオプションとなっております。

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