首肩つらい方、触るとしこりができていませんか？：2022年11月24日｜グレースフィオーレモラージュ柏店(gracefiore)のブログ

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投稿日：2022-11-24 11:15:36.0

首肩つらい方、触るとしこりができていませんか？: 皆様こんにちは！グレースフィオーレモラージュ柏店でございます。
昨今、悩んでいない方はいないと言っても過言ではない首肩コリ、、、
首肩がとにかくつらくて！と当店に駆け込まれるお客様もたくさんいらっしゃいます。

そのような首肩のつらさにお悩みの方の多くが、リンパドレナージュの際の
首や肩の「しこり」のようなゴリゴリしたものがあることに驚かれます。
これ何ですか？？とよくご質問を頂くのですが、結論から申し上げますとゴリゴリの正体は

「筋肉を構成しているひとつひとつの筋繊維が収縮したもの」です。

筋繊維には大きく分けて「アクチン繊維」「ミオチン繊維」のふたつがあるのですが、
普段は離れていますが、筋肉に一定以上の負荷がかかると急激に収縮してしまう傾向があるのです。

施術中にこのゴリゴリは何？？とご質問頂いた際は「老廃物が溜まっているせいですよ～」と
簡単にご説明させて頂いておりますが、細かく言うなら「老廃物が筋繊維の収縮の原因になってしまうから」です。

体の冷え、緊張、ストレス等で血管が収縮
↓
血液循環が悪くなり、栄養や酸素が全身に行き渡らなくなる
↓
全身に老廃物が蓄積し、筋肉のコリが進む

毎日簡単に取り入れられることは、湯船につかる、水分をしっかり摂るなどがあります。
当店では簡単なリンパマッサージもお伝えしておりますので、お顔の大きさだけでなく
コリでお悩みの方もぜひ一度当店にお越しくださいませ(^^♪

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